Om att ta bort bruset, prioritera pratet och panelsnack
Idag är jag hela dagen och lyssnar, och pratar själv, om viktiga saker och trender i arbetslivet. Om konsten att bygga bra aktivitetsbaserade kontor, fysisk utformning och fysisk aktivitet, HR-rollen och vikten av sömn för prestation -späckad dag på World trade center...
Den som lär sig fokusera vinner
Vi kommer fortsätta leva i en fantastisk digital värld med tillgång till all information närsomhelst. Det finns i kölvattnet av det en nymornad insikt att vi kommer behöva leva enligt leken "herren på täppan" - den som står överst, kan sovra och prioritera och har...
Vår livstilsstress
Var det jobbet? Det är en av de vanligaste frågorna en man eller kvinna får när de kört ner i diket, gått in i väggen, blivit utmattad. Är hen som statistiken så blir svaret att nej, det var väl en blandning av av allt. Cirka 60-70% säger att det var en blandning av...
Dag 13 – min hisspitch
Frågan jag får nu på min trettonde arbetsdag är "vad erbjuder du för tjänster?" och "vad kan du göra för oss?". Därför är det roligt att jag snart kan sjösätta min egen sajt &thebrain! Så heter mitt företag och där ska jag skriva allt jag kan hjälpa till med för...
Kap 3 Tvångspauser och Spinning Jenny – dags se hjärnan som produktionsfaktor
#arbetsmiljölyft3 Megapausen semester är till ända. Men det finns anledning för arbetsgivare att se till att medarbetare optimerar sina krafter och blir sitt bästa ”produktionsjag” kontinuerligt under arbetsåret. Såklart är den långa pausen semester viktig. Den fyller...
Kap 2 Hot gör hjärnan dum – trygghet gör den smart
#arbetsmiljölyft2 Förstår vi hur vi fungerar i obehagliga arbetssituationer? Vad det är för krafter som sätter in? Vi är varandras arbetsmiljö och beteenden och attityd kan avgöra om en medarbetare trivs på jobbet eller inte. Det du som chef behöver tänka på är att...
Kapitel 1 Ett stycke koncentration, tack!
#arbetsmiljölyft1 Tänk dig att du faktiskt kan erbjuda mer koncentration och fokus till dina medarbetare. Att du tar initiativet och att ni tillsammans kommer överens om hur ni kan få ut mer av era översållade hjärnor och ganska raskt nå högre kvalitet och resultat....
Stresscheck – eller?
Fortfarande stiger kostnader och lidande kring stressrelaterade sjukdomar. Det är baksidan av ett optimerat och effektiviserat liv – både arbetsliv och privatliv. Det är nu grevens tid att göra våra hjärnor och liv mer hållbara. Rent krasst se hur det också bidrar...